Podcast # 271: The Wonder of Wonder

Varför känner vi oss undrade? Vilket syfte tjänar det i vår överlevnad och blomning som människor?

Hur man använder en ficklampa i en taktisk situation

Hur man använder en taktisk ficklampa.

Hur man gör ett Dakota eldhål

Det finns otaliga sätt att elda, och var och en har sina fördelar. Det är dags att besöka en gammal metod som kallas Dakota eldhål.

Lektioner i manlighet från Winston Churchill

Winston Churchill förkunnade verkligen vad det innebar att vara en man i början av 1900-talet.

Utvecklar Manly Courage

Enligt Aristoteles är modet medelvärdet mellan rädsla och vårdslöshet.

Ta henne runt om i världen för alla hjärtans dag ... utan att någonsin lämna köket

I år för Alla hjärtans dag hoppa över de trånga restaurangerna och ta din älskling för en resa runt om i världen med ett hemma middag datum.

Ernest Hemingway som en fallstudie i att leva det T-formade livet

10 sätt att hjälpa en sorgande vän

Alla upplever sorg. Att veta vad man ska säga i dessa ögonblick kan vara en livräddare för en vän i nöd. Så här hjälper du en sorgande vän.

Vindsprints för dina armar: 15 Battle Rope-övningar

15 Battle Rope Arm övningar: Vindsprints för dina armar

Podcast # 141: Science of Freediving and Breatholding

I dag på podcasten diskuterar James och jag vad han lärde sig om människokroppen och om vår koppling till havet när han följde fridykare runt om i världen

Hur man startar och är värd för en vanlig pokerkväll

Insatserna med att starta och vara värd för en vanlig pokerkväll, från bord och chips, till snacks och musik.

Podcast # 210: Har du Grit?

Varför är vissa människor mer framgångsrika än andra? Även om vi inte kan kontrollera vissa faktorer finns det andra som vi har kontroll över, och en av dem är grus.

Eisenhower-beslutsmatrisen: Hur man skiljer mellan brådskande och viktiga uppgifter och gör verkliga framsteg i ditt liv

Eisenhower-beslutsmatrisen: Hur man skiljer mellan brådskande och viktiga uppgifter och gör verkliga framsteg i ditt liv

Känslornas rationalitet

Känslor har fått en dålig rap dessa dagar. Vi får ofta höra att vi bör misstro dem, ignorera dem, till och med f ** k dem. Men det är fruktansvärt råd.