Vintage Jiu-Jitsu-lektioner från Theodore Roosevelts personliga instruktör

{h1}


Redaktörens anmärkning: Theodore Roosevelt hade ett stort intresse för kampsport och stridskonst, som började med boxning som ung man och senare som president - efter ett slag som gjorde honom blind i ögat - med fokus på brottning och brottning. Medan han var i Vita huset tog han först jiu-jitsu-lektioner från professor John J. O'Brien, som hade lärt sig konsten när han arbetade som polisinspektör i Nagasaki, Japan. Enligt en artikel från 1902 i New York World, Roosevelt 'hoppas [d] snart kunna bryta armarna, benen eller nacken på någon anarkist eller skurk som kan angripa honom.'

Senare undervisades TR i jiu-jitsu och judo (medan han nu var tydlig använde han termerna omväxlande) tre gånger i veckan, i tre år, av den japanska mästaren Yoshiaki (Yoshitsugu) Yamashita. Roosevelt älskade att öva jiu-jitsu (hans eld skulle hjälpa till att popularisera det bland amerikaner) såväl som gammaldags brottning, och han skulle be alla följeslagare och besökare - från diplomater till kabinettmedlemmar till sin fru och svägerska - att brottas med honom. TR: s olagliga entusiasm och livliga ram slöt till slut ut även Yamashita, som berättade för en journalist att medan Teddy “var hans bästa elev ... var han väldigt tung och kraftfull, och det hade kostat den stackars professorn många blåmärken, mycket oro och oändliga smärtor under Theodores rusningar. för att undvika att skylla USA: s president. ”


Om du vill lära dig några av de vintage jiu-jitsu-rörelserna TR en gång praktiserade, nedan hittar du boken (kondenserad) hans ursprungliga instruktör, J. J. O'Brien, publicerad 1905.

Översittare!


'En ädel själ bor i en stark kropp.' —Japanskt ordspråk



Vi vet att du kommer att finna intresse för att läsa och visa till din egen tillfredsställelse hur effektiv Jiu-Jitsu är, i sin mildaste form, som ett medel för självförsvar.


Det är första gången som alla hemligheter i det japanska nationella utbildnings- och självförsvaret ges till västerländska människor. För mindre än en generation sedan kunde du inte ha fått denna kunskap till något pris. Så religiöst har Jiu-Jitsus principer bevakats att ingen utlänning någonsin tidigare fått officiell instruktion från en som har tagit den högsta graden inom konsten.

Jiu-Jitsu är den mest underbara fysiska träningen världen någonsin har känt. Det är en vetenskap. Det är muskeldominerat och styrs i varje detalj av hjärnan. Japanerna är den hårdaste rasen i världen idag, och vi tillskriver deras underbara styrka och uthållighet endast till den ihållande utövandet av deras nationella system för fysisk utveckling. Jiu-Jitsu utvecklar varje muskel och stärker varje organ i människokroppen. Det producerar inte knutna muskler utan utvecklar kroppen harmoniskt och enhetligt. Det påverkar de minutmuskler som inte nås av något annat system. Det stärker hjärtverkan, förnyar och stärker varje vävnad vetenskapligt och hjälper varje organ att utföra sina funktioner. Mannen eller kvinnan som ägnar tio minuter dagligen åt att utöva Jiu-Jitsu kommer att njuta av en viss grad av hälsa och styrka som kommer att göra honom eller henne helt levande och fullt medveten om att inneha perfekt manlighet eller kvinnlighet.


Som ett medel till självförsvar är Jiu-Jitsu lika potent på kort räckvidd som det mest dödliga vapnet som mänsklig uppfinningsrikedom har utvecklat. En japansk fackman inom denna teknik är inte rädd för någon form av personlig attack. Han kommer till och med att försvara sig obeväpnad mot en svärdsman och komma ut ur striden som seger. Vetenskapen om Jiu-Jitsu tar hänsyn till de utsatta punkterna i människokroppen. Det förstår mekanikens lagar, vilket gör det möjligt för de svaga att störta de starka. En okunnig inom tekniken är helt och hållet prisgiven av experten Jiu-Jitsuian, oavsett hur ojämnt matchad i storlek eller styrka deltagarna kan vara. En motståndare kan övervinnas och förbli oskadad om det är operatörens vilja, eller han kan bli allvarligt funktionshindrad av ett lätt tryck som utövas vid en sårbar punkt, eller en skarp vridning av armen, för att bli helt hjälplös och oförmögen att förnya attacken.

Helsidans illustrationer i den här boken visar Jiu-Jitsus lastrum och lås och representerar professor J. J. O'Brien, som under många år var bosatt i Japan och fick sin examen som professor i Jiu-Jitsu från den japanska regeringen.


Prof. John J. O'Brien kom till Amerika välkänd och rekommenderades starkt av den japanska regeringen, och det var han som introducerade Jiu-jitsu i detta land, först i Washington, DC, genom att ge instruktioner i konsten till president Roosevelt, medlemmar av hans kabinett, och chefer för många av avdelningarna i Washington, och, säger New York Sun, “Jiu-Jitsu, det japanska systemet för fysisk träning, har blivit en populär modefluga på Capitol under presidentens exempel, som genom ihållande träning har blivit en expert på området, och som sagt i nyhetssändningarna är orolig att få Jiu-Jitsu introducerad under träningen på Naval Academy. ”

I den här boken ger vi tjugoåtta illustrerade lektioner i Jiu-Jitsu, av professor John J. O'Brien och James Clinton Gavigan, en av världens största instruktörer för fysisk kultur. Ingen apparat vad som helst krävs och ett vanligt rum räcker för att utföra övningarna. Det är nödvändigt att ha en vän som är lika intresserad, att öva med dig, eftersom det ger glädje och iver till arbetet, och du kommer att bli förvånad över att upptäcka hur snabbt du blir bekant med ämnet.


Utövandet av det moderna systemet för fysisk kultur behöver en hel del självförnekelse eftersom det finns lite för att upprätthålla intresset; men med Jiu-Jitsu är det helt annorlunda. En lutning med en följeslagare har mycket behaglig förväntan, och i strid finns det alltid den osäkerheten om framgång i stötande ögonblick som gör att man verkligen lever till situationen.

Det spelar ingen roll vem följeslagaren kan vara, en man med ojämn styrka, eller man och hustru, bror och syster, kan gå med i den vänliga tävlingen och alla får lika glädje och nytta därav.

Lektion 1

Lektion om hur svag person stoppar en motståndares illustration.

Den här lektionen visar hur en svag person kunde stoppa en motståndare som håller på att kliva ...

Man som sätter de första och pekfingrarna till ögonen till annan personillustration.

... genom att sätta de första och pekfingrarna mot ögonen. Denna metod användes av japanerna i Port Arthur i striden mellan ryssarna.

Lektion 2

Ta din motståndare till vänster på ett bestämt sätt.

Ta din motståndare med vänster hand stadigt, som illustreras ovan.

Att vända din motståndare

Lyft upp vänster arm, vrid din motståndares handled inåt med din vänstra; skjut din höger under din motståndares vänstra sida.

Ta tag i din motståndare

Ta tag i din motståndares omslag ordentligt; stelna din högra arm och tryck motståndarens vänster från dig tills den vilar på din högra underarm. Vrid samtidigt motståndarens vänstra handled inåt och nedåt.

Lektion 3

Ta tag i din motståndare

Placera din högra hand på din motståndares vänstra arm vid armbågen.

Skjuter din motståndares armbåge framåt.

Ta din motståndares vänstra hand vid handleden med din vänster, lyft den inåt och använd din högra för att skjuta armbågen framåt.

Att slå tillbaka din motståndare genom att hålla kragen med din högra hand.

Detta kommer att vända din motståndare så att hans rygg kommer att möta dig. Dra upp hans vänstra arm, vrid handleden med vänster och ta tag i din motståndares pälskrage med din högra.

Lektion 4

Lägg handen på din motståndare

Placera din högra hand på din motståndares vänstra arm vid armbågen.

Skjuter din motståndares armbåge framåt.

Ta din motståndares vänstra hand vid handleden med din vänster, lyft den inåt och använd din högra för att skjuta armbågen framåt.

Håll i din motståndare

Detta kommer att vända din motståndare så att hans rygg kommer att möta dig. Dra upp hans vänstra arm, vrid handleden med vänster, ta tag i din motståndares haka med din högra och vrid huvudet bakåt.

Lektion 5

Tar din motståndare

Ta din motståndares vänstra hand med din högra så att din tumme vilar på baksidan av hans knogar och dina fyra fingrar på din motståndares handboll.

Lyft din motståndares handillustration.

Lyft upp handen som visas i bilden ovan, håll fast den.

Pressande motståndare

Tryck din motståndares hand bakåt med tummen och vrid samtidigt hans hand åt höger med fingrarna.

Lektion 6

Person som gör ett försök att slå illustrationen.

Skulle en person försöka slå dig med endera handen ...

Slå din motståndare i nacken med fingrarna.

... förstyva fingrarna på din vänstra hand och slå din motståndare i nacken.

Rita motståndaren nära dig och trycka på hans nackeillustration.

Följ upp detta genom att placera din höger runt midjan, dra honom nära dig och tryck hårt på hans hals med din vänstra.

Lektion 7

Rita motståndare till dig vid pälsillustrationen.

Ta din motståndare stadigt vid kappans omslag och dra honom till dig.

Tar pälsen över axlarna och drar armarna tillsammans illustration.

Släng kappan över axlarna och dra motståndarens armar ordentligt ihop.

Skjut din motståndare bakåt genom att placera benet bakom illustrationen.

Steg snabbt åt höger, placera ditt vänstra ben bakom din motståndares vänstra sida, ge ett plötsligt tryck bakåt och till höger kommer att resultera i ett kast.

Lektion 8

Ta tag i din motståndare

Ta tag i din motståndares höger med vänster så att dina fingrar vilar i mitten av handen och tummen eller baksidan av din motståndare, nära handleden.

Lyft din motståndare

Lyft din motståndares arm över huvudet, slå honom i solplexus med din högra, håll fast med vänster, gå under som anges i bilden ovan.

Vrid din motståndares handillustration dåligt.

Som framgår av ovanstående har du din motståndares högra arm vriden och i en position där han är din barmhärtighet.

Lektion 9

Person skakar fingret på ditt ansikte och håller på att slå illustrationen.

Skulle en person skaka fingret i ansiktet och på väg att slå ...

Håll din motståndares hand med din båda händer tummen illustration.

... ta ett tag med båda händerna så att tummarna vilar på baksidan av din motståndares hand.

Tryck tillbaka handen med tummen och vrid din motståndare

Tryck tillbaka handen med tummen och vrid samtidigt motståndarens hand åt vänster och nedåt.

Lektion 10

Ta din motståndare

Ta din motståndares rätt, använd din högra så att tummen vilar på hans baksida och dina första tre fingrar i din motståndares handflata.

Lyft din motståndare

Steg till vänster; lyft din motståndares arm, ta tag med båda händerna ...

Lyft din motståndares arm som får honom att böja sig framåt.

... tryck inåt och vrid åt höger. Du bör alltid hålla din motståndares arm upp, vilket får honom att böja sig framåt.

Lektion 11

Rita motståndare till dig vid pälsillustrationen.

Skulle en person ta tag i dig i kappans omslag med avsikt att orsaka dig kroppsskada ...

Att bryta greppet efter att din motståndare fick dig bakom nacken.

... och du bör försöka bryta greppet efter att din motståndare hade dig i nacken ...

Höj ditt högra ben och tryck det mot din motståndares illustration av vänster ben.

... håll honom ordentligt vid armarna med båda händerna, lyft ditt högra ben, tryck det ordentligt mot hans vänstra, ovanför knäet, som illustreras ovan. Du kommer att finna det mycket effektivt.

Lektion 12

Tjuv räcker för att stjäla din stift- eller diamantnuggillustration.
Skulle en tjuv räcka för att stjäla din nål eller diamantpinne på gatan eller på en allmän plats ...

Placera dina tre första fingrar ordentligt på din motståndares handillustration.

... använd din vänstra hand, lägg dina tre första fingrar ordentligt på hans hand och tvinga armen åt vänster.

Håller din motståndare

Ta två steg åt höger, håll din motståndares arm uppåt, så får du honom.

Lektion 13

Ta din motståndare

Ta din motståndares höger med din vänstra ordentligt vid handleden som illustreras ovan.

Vrid din motståndare

Vrid din motståndares arm åt vänster när du ska höja den; samtidigt gå under, håll fast med din vänster.

Ta din motståndare

Placera din höger mot din motståndares hals, ta ett fast grepp, tryck nedåt med vänster; du kan antingen kväva ditt offer eller bryta armen.

Lektion 14

Argument med en personillustration
Ska du bråka med en person och ha hatt på, vilket ibland är fallet ...

Två män förstärker, en höjer hatten.

... och du är på väg att attackeras, låtsas höja din hatt på ett avslappnat sätt med din högra hand.

Att slå din motståndare i ansiktet med din hattillustration.

Luta dig framåt, slå din motståndare i ansiktet med din hatt och använd din vänster och skicka den till sin solplexus.

Lektion 15

Placera din högra arm inuti din motståndare

Placera din högra arm inuti din motståndares vänstra som illustreras ovan, steg till höger ...

Att höja din motståndare

... och inåt, höja din motståndares arm som visas ovan ...

Tvingar din motståndare

... tvingar din motståndares arm upp, vilket får honom att böja sig framåt med stor smärta som han inte kan motstå.

Lektion 16

Håller din motståndares vänstra handled med vänster handillustration.

Ta din motståndare stadigt vid vänster handled med vänster hand som visas ovan ...

Håller din motståndare

... tvinga din motståndares hand upp och vrid åt vänster, ta tag i din vänstra sida, samtidigt ha din högra redo att ...

Håller din motståndare

... ta tag i din motståndares vänstra hand enligt ovan. Du kan sedan vrida armen efter din vilja, vilket är mycket smärtsamt.

Lektion 17

Rita motståndare till dig vid pälsillustrationen.

Skulle en person ta tag i dig vid kappans omslag i avsikt att skada dig kroppsligt ...

Foring Din motståndare armar upp illustrationen.

... tvinga upp armarna mellan din motståndares. Detta måste göras snabbt och gå framåt.

Ta din vänstra arm utåt och axellås din motståndares illustration.

Ta din vänstra arm utanför och under din motståndares höger, placera din högra mot hans axel och din vänstra ordentligt på din högra sida, vilket kommer att orsaka din motståndare mycket smärta.

Lektion 18

Tar din motståndare

Ta din motståndares vänstra sida med din rätt. Ha tummen på ryggen och dina fyra fingrar på handkulan.

Lyft handen och vrid din motståndare

Lyft handen som anges ovan och vrid din motståndares handled till höger.

Håll med höger och passera vänster under armillustrationen.

Håll stadigt med höger och passera vänster under armen enligt bilden ovan.

Ta tag i din motståndare och tryck ner honom nedåt.

Ta tag i din motståndares vänstra sida vid handleden med din vänstra sida. Genom att trycka nedåt har du din rätt fri och har din motståndare.

Lektion # 19

Två män går in i ett argument.

Skulle du komma i ett argument ...

Böj din motståndares illustration.

... och din motståndare ska kliva som illustreras ovan ...

Skjut din motståndares näsillustration.

... placera din rätt till motståndarens näsa och tryck. Han kommer att vara mer än villig att frigöra sitt grepp.

Håller din motståndares näsaillustration.

Du kan sedan följa upp med din vänstra, vilket ger din rätt fri att ta tag, samma som lektion W.

Lektion 20

Person som pekar en revolver på framsidaillustrationen.

Om en person pekar en revolver i ansiktet för att hålla dig uppe eller på annat sätt, gör inte ett falskt drag med endera handen, håll dig sval.

Skydda dig själv från pistolattackillustration.

Rikta din vänster mot din motståndares handled, tvinga armen åt höger, håll fast och ta sedan tag i handbaksidan med din högra.

Skydda dig själv snabbt bilda pistol attack illustration.

Håll fast med vänster, tvinga inåt med höger; detta måste göras snabbt.

Ta Revolver från din motståndares illustration.

Vrid din motståndares handled med höger och håll armen uppåt. Du kan sedan ta revolvern från honom med din vänstra väldigt enkelt. N. B. [observera noggrant] Detta bör göras genom att ta bort kammaren från revolveren.

Lektion 21

Två män går in i ett argument.

Skulle du bli involverad i ett argument och din motståndare ...

Att ta tag i din motståndare genom halsillustrationen.

... fattar dig i halsen, som illustreras ovan ...

Att ta tag i din motståndares pekfingerillustration.

... ta tag i pekfingret med vänster, dra handen uppåt och åt vänster, kör din högra under hans vänstra arm.

Lägg handleden över din motståndare och tryck ner honom.

Placera din handled över din motståndares, som illustreras ovan, och tryck ner den med din högra. Du har sedan vänt positionerna och har din motståndare till din nåd.